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02/20のツイートまとめ

makoto6969

栗東駅伝3区3キロ。12分21秒。㌔4切れたのは最初の1キロのみ。根性だけで走れるのはそろそろ限界。この上をいくには走り方を変えていかないと無理。長いトンネルに入りそう。
02-20 18:50

@jognote 2011年2月20日 16キロ 1時間37分17秒 南郷〜近江大橋周回 1183cal
02-20 18:44

@nasu_iron お疲れ様でした。40分切りまで後2分。惜しい〜。でもこのレベルだと2分のハードルが高いっすよねぇ〜。私がこのペースで走ったら1キロで終了ですわ。(^-^)
02-20 18:38

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Author:makotoの風

最近は、ジョギングが休みの過ごし方です。 twitter ユーザー名 makoto6969 下のリンクからフォローして下さい。 mixi   ニックネーム Frienger”M”です。
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